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LA LIBERTAD DE FLUIR

KATIA GRIFFITHS

SEASE JOURNAL

Historias de mar y tierra

Katia Griffiths es una esquiadora freestyle española que compitió en el debut olímpico del ski halfpipe en Sochi 2014. Creció cerca del océano y, desde pequeña, se sintió atraída por las montañas. Ha construido su trayectoria en torno al movimiento, el ritmo y una profunda conexión con la naturaleza. En esta conversación, nos cuenta qué significa para ella el esquí hoy en día, sobre la nieve y más allá de ella.


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Entre montañas y océano, una vida en movimiento.

¿RECUERDAS EL MOMENTO EN EL QUE TE ENAMORASTE DEL ESQUÍ POR PRIMERA VEZ? Sí, lo recuerdo perfectamente. Tenía cinco años cuando mi madre me llevó a esquiar por primera vez, en Andorra. Yo había crecido cerca del océano, así que las montañas eran algo completamente nuevo para mí, casi como otro mundo. Me impresionó lo enorme que era todo y lo diferente que se sentía el ambiente respecto a casa. Cuando me puse los esquís por primera vez, me enamoré inmediatamente de la sensación de deslizarme sobre la nieve: me transmitía una enorme sensación de libertad. Todavía no entendía realmente el deporte, pero sabía que quería seguir practicándolo. Esa combinación de montaña y la emoción de deslizarme sobre los esquís me conquistó al instante, y desde entonces siempre he sentido ganas de volver.

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¿Qué representan para ti hoy las montañas, más allá del deporte y la competición?
Hoy, para mí, las montañas significan mucho más que el deporte o las competiciones. Es el lugar donde siento que tengo los pies en la tierra, donde todo vuelve a ser sencillo. Me dan perspectiva y me recuerdan por qué hago lo que hago. Incluso cuando las cosas se vuelven estresantes, allí arriba es como pulsar el botón de «reinicio». Es la misma sensación que tenía de niña, solo que hoy es mucho más profunda.

¿CÓMO DESCRIBIRÍAS, CON TUS PROPIAS PALABRAS, LA SENSACIÓN DE ENTRAR EN UN HALFPIPE?

Bajar por un halfpipe es pura adrenalina y te transmite la sensación de entrar en un ritmo. Todo sucede muy rápido: es una combinación de velocidad, precisión en el momento justo y compromiso absoluto. Cuando todo sale bien, es un movimiento completamente fluido y sientes que estás totalmente «dentro» de lo que haces, como si cada maniobra conectara de forma natural con la siguiente. Otros días, en cambio, puede convertirse en un desafío mental, porque tienes que entregarte al 100 % cada vez que te lanzas. Y precisamente eso es lo que lo hace tan gratificante: cuando todo encaja, es una de las sensaciones más increíbles que existen.

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Bajar por un halfpipe es pura adrenalina y te transmite la sensación de entrar en un ritmo. Todo sucede muy rápido: es una combinación de velocidad, precisión en el momento justo y compromiso absoluto. Cuando todo sale bien, es un movimiento completamente fluido y sientes que estás totalmente «dentro» de lo que haces, como si cada maniobra conectara de forma natural con la siguiente. Otros días, en cambio, puede convertirse en un desafío mental, porque tienes que entregarte al 100 % cada vez que te lanzas. Y precisamente eso es lo que lo hace tan gratificante: cuando todo encaja, es una de las sensaciones más increíbles que existen.

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EL OCÉANO Y LAS MONTAÑAS SON DOS MUNDOS MUY DIFERENTES. ¿QUÉ TIENEN EN COMÚN PARA TI?
Para mí, en realidad, tienen muchísimo en común. Ambos son poderosos, impredecibles y, en el fondo, están fuera de tu control. Tanto si estás en el mar como en la montaña, tienes que respetar la naturaleza y adaptarte a lo que te ofrece. Puedes llegar con un plan en la cabeza, pero al final siempre son las condiciones las que deciden. Eso es precisamente lo que me gusta de ambos: te mantienen en el presente y te proporcionan esa misma sensación de libertad y perspectiva que es difícil encontrar en otros lugares.
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CUANDO ESTÁS INMERSA EN LA NATURALEZA, ¿QUÉ SIENTES QUE NO ENCUENTRAS EN NINGÚN OTRO LUGAR?

Me siento completamente presente. Todo lo demás desaparece: el estrés, el ruido, las distracciones, y solo estás concentrada en lo que tienes delante, aquí y ahora. Me siento tranquila, pero al mismo tiempo llena de energía. Es el único lugar donde la mente consigue liberarse por completo, y esa sensación no la encuentro en ningún otro sitio. Es difícil encontrar algo que consiga silenciar todo el ruido que tienes en la cabeza, pero para mí la naturaleza lo logra cada vez. Me recuerda que debo bajar el ritmo, valorar el lugar en el que estoy y disfrutar del camino.

Me siento completamente presente. Todo lo demás desaparece: el estrés, el ruido, las distracciones, y solo estás concentrada en lo que tienes delante, aquí y ahora. Me siento tranquila, pero al mismo tiempo llena de energía. Es el único lugar donde la mente consigue liberarse por completo, y esa sensación no la encuentro en ningún otro sitio. Es difícil encontrar algo que consiga silenciar todo el ruido que tienes en la cabeza, pero para mí la naturaleza lo logra cada vez. Me recuerda que debo bajar el ritmo, valorar el lugar en el que estoy y disfrutar del camino.

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